毎年年末からこれくらいの時期になると気温が下がり寒くなってきています。 施設で働いていると高齢者はあれが痛いどこが痛いと継続して訴えてくることが増えてきます。ダントツに多いのが「膝・腰」です。 誘引として加齢に加え寒くなることで関節がこわば…
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